Gesundheitsmanagement
„Du kannst all die Reichtümer und Erfolge der Welt haben, aber wenn Du nicht gesund bist, hast Du nichts. – Steven Adler
Das Gesundheitsmanagement unterstützt die Mitarbeitenden des Kirchenkreisverbandes Süd dabei, Gesundheit, Wohlbefinden und Arbeitsfähigkeit im beruflichen Alltag zu stärken.
Die Mitarbeitenden erhalten Unterstützung und Informationen rund um gesundheitsfördernde Maßnahmen sowie Angebote des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Unser Gesundheitsmanagement, bestehend aus Christina Friedrich und Michaela Haas, erreichen Sie wie folgt:
Telefon
030 – 689 04 173 bzw. 030 – 689 04 160
E-Mail gesundheitsmanagement@kkv-sued.de
Standort Rübelandstraße 9, 12053 Berlin
Der Gesundheitszirkel (GZ) stellt sich vor:
• Frau Christina Friedrich – Gesundheitsbeauftragte
• Frau Michaela Haas – Mitarbeiterin im Gesundheitsmanagement
• Frau Marion Weinhold – Kitaleitung in der Kita Invitas in Malhlow
• Frau Manuela Amin-Atai –Kitaleitung in der Kita Dreieinigkeit
• Frau Stefanie Fiebig – Mitarbeiterin in der Superintendentur
• Frau Manuela Kirchner – Wirtschaftskraft in der Kita Neu Buckow
• Herr Alex Pätzold – Haus- und Kirchwart in der Fürbitt-Melanchthon-Kirchengemeinde
• Herr Sascha Gebauer – Kreisdiakoniepfarrer
• Herr Ralf Schwabach – Fachkraft für Arbeitssicherheit
• Frau Christina Zimmermann – Mitglied der MAV und stellvertretenden Schwerbehindertenvertretung
Der Gesundheitszirkel tagt einmal monatlich und bespricht dort aktuelle Themen und plant Aktionen.
In beiden Kursen wird achtsames Yoga, wobei sanfte, kräftigende und mobilisierende Übungen für die Rumpfmuskulatur und die Wirbelsäule im Fokus stehen. Es wird dabei auf eine gesundheitsfördernde Ausübung der Übungen und praktizieren im Rhythmus mit der Atmung geachtet. Dehnungen und Entspannung kommen natürlich ebenfalls nicht zu kurz. Willkommen also zu einer rundum wohltuenden Yogaeinheit für Körper, Geist und Seele.
Montags:
Wo: Neu Buckow Gemeinde
Adresse: Quarzweg 116, 12349 Berlin
Uhrzeit: 17:15h bis 18:15h (Hybrid)
Die Zugangsdaten für die online-Teilnahme:
https://us02web.zoom.us/j/959019542?pwd=eGZVVU9PVlYwMmtNRWJlRTdMdnNadz09
Meeting-ID: 959 019 542
Kenncode: 167986
Dienstags:
Apfelsinenkirche (im Park U-bhf. Wutzkyallee)
Adresse: Joachim-Gottschalk-Weg 41, 12353 Berlin
Uhrzeit: 15:30h bis 16:30h (Hybrid)
Die Zugangsdaten für die online-Teilnahme:
https://us02web.zoom.us/j/88031199115?pwd=eTFIYXcwTVJKaFNxNURUb0FDSHhJdz09
Meeting-ID: 880 3119 9115
Kenncode: 322137
Wie funktioniert die Teilnahme:
Die Eintrittskarten für den jeweiligen Kurs können Sie im Gesundheitsmanagement erwerben. Sie sind personenbezogen aber NICHT zeitbegrenzt. Die Kosten für die Mitarbeitenden betragen pro Stunde
8 Euro. Eine Probestunde/Gratisstunde ist erlaubt.
Die Yogalehrerin führt eine Liste und die „Eintrittskarte“ für die Präsenzteilnahme ist bei ihr abzugeben. Bei der online Teilnahme die „Eintrittskarte“ bitte bei Frau Friedrich abgeben. Wir können an beiden Orten nur einer begrenzten Teilnehmer*innenzahl erlauben mitzumachen, deshalb müssen Sie sich 1 Woche vorher anmelden. (Bitte nicht früher). Dazu gibt es jeweils einen Chat, dem Sie beitreten müssen. Auch für das Online Angebot ist die Anmeldung erforderlich, da die Yogalehrerin dann die Utensilien mitnehmen muss. Eine Abmeldung muss in jedem Fall bis spätestens 24 Stunden vor dem Kurs erfolgen. Bei einer wiederholten (dreimaligen) Absage muss die Stunde bezahlt werden.
Wir freuen uns sehr, bald viele neue Gesichter zu treffen.
„Resilienz kann man lernen“
Politische oder gesellschaftliche Ausnahmesituationen wie der Ukraine-Krieg oder die Corona-Pandemie stellen unsere psychische Balance auf die Probe. Resilienzforscher Prof. Dr. Klaus Lieb erklärt im Interview, wie man psychische Widerstandsfähigkeit trainieren kann und was Unternehmen jetzt für ihre Belegschaften tun können.
